拉肚子運動飲料
2023年4月17日—補充運動飲料是可以的,但市面上有些運動飲料很甜。而腹瀉時腸道是處在發炎的狀態,不太能吸收糖分。所以選擇運動飲料時,可以選擇不要太甜的品項,或是 ...,2022年1月21日—若擔心拉肚子腹瀉造成水份與電解質發生失衡,應補充適量的運動飲料提供人體...
腸胃炎別再喝稀釋的運動飲料! 專家曝最新觀念
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腸胃炎需要補充水份跟電解質,因此有些人會喝稀釋的運動飲料。但陳俊仁說明,運動飲料的糖份高,可能會加劇腹瀉,加上稀釋後電解質含量不足,反而達不到補充電解質 ...
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