感冒吃什麼菜
2016年5月24日—熟莲藕味甘、性温,可以补心生血、健脾开胃,莲藕汤可以清热润肺。感冒患者,也可以用瘦猪肉或猪骨头加莲藕和绿豆一起煲汤喝,效果更好。,3、菠菜:菠菜的纤维素、维生素A、C含量都很丰富,有增强抗病力和防治感冒的作用,特别是热感冒的患者,很容易...
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2023年12月20日—發燒、感冒、喉嚨發炎時可以吃的蔬菜較多,並不限於某種或某幾種。常見的有富含維生素的綠葉蔬菜,如菠菜、油麥菜等;富含纖維素的根莖類蔬菜,如胡蘿蔔、 ...
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