寶寶白天睡不安穩
2023年5月5日—若寶寶因此睡不好,睡覺時可以用包巾包起來,減少手腳的反射動作,寶寶通常就能夠睡得比較安穩。寶寶滿4個月之後,可以適度的露出手腳,讓手腳可以練習 ...,2021年5月30日—嬰兒的淺睡眠比例原本就高,所以我們老是覺得孩子睡不安穩,睡得淺其實是正常...
新生兒日夜顛倒,怎麼調整作息?
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白天盡量讓陽光照射入室內,保持環境光亮,營造白天的氣氛,並盡量讓寶寶玩耍或與寶寶進行互動玩遊戲,縮短白天睡眠的時間;夜間則盡量讓臥室增加睡眠氣氛並保持安靜,而 ...
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