孕婦冬天進補
另一方面,麻油可能會造成孕婦子宮收縮,懷孕期間吃太多麻油,可能會有胎兒早產風險。因此,在懷孕情況不穩定的情況下,建議避免麻油雞、麻油麵線等麻油料理。,2022年10月29日—冷颼颼的冬天,一般人都想喝碗熱騰騰的湯品來補補身子,但中醫師表示,孕媽咪最好不要盲...
孕婦冬天進補要吃什麼?4個飲食重點補充適合的營養
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2022年8月11日—孕婦冬天進補,建議每天至少搭配攝取3蔬2果,增加膳食纖維的補充。蔬菜水果除了有利於腸胃蠕動、消化,有助於清腸及代謝平衡,還能幫助孕媽咪降低便秘的 ...
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