如何降低膽固醇及三酸甘油脂
2023年5月23日—馬文雅說明,飲食治療低密度膽固醇,效果僅能降低2成,而服用降血脂藥、甚至不用忌嘴,就可以降4成,2、3天服用一次的長效藥物,效果也是不錯。降三酸 ...,,2023年3月26日—要降低三酸甘油脂指數,最根本的方式就是回歸到「飲食療法」,以健康飲食型態...
三酸甘油酯過高怎麼辦?了解原因、症狀與飲食治療
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降低熱量攝取:過多的熱量會轉變為三酸甘油脂,並以脂肪的形式儲存於體內,因此減少卡路里,就能減少三酸甘油脂,並且降低發胖的機會。·減少攝取糖分和精緻食物:選擇多醣 ...
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