好習慣養成大成就
2020年1月4日—如果我們可以不斷地培養好習慣,那麼,每天做的無數個決定,會更有機會輕鬆的朝向更好的我前進。改變習慣最有效的方法是,是改變身份認同。以讀書為例: ...,2022年11月9日—每個人都是從他們的行動中得到結果,關鍵是養成成功的習慣,引導你每天的行動...
養成好習慣4 訣竅分享:努力在正確的方向才能事半功倍
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2022年1月18日—1.刻意營造適合的環境·2.重複不間斷的執行·3.不要把目標訂太大從中得到成就感·4.自我認知的催眠心法.
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