奇異果汁減肥
2022年7月7日—奇異果減肥法是指在晚飯後一小時、睡前一小時期間進食1顆奇異果配1杯水,藉奇異果高纖的特性來達到減肥的放果。,日本瘦身專家和田清香表示,這種瘦身法相當簡單,只要在晚上吃1顆奇異果配1杯水即可。吃奇異果的時間點,在飯後甜點到就寢前一小時之間。...
奇異果減肥法腰圍2週激減5cm 改善便秘去宿便亦能淡斑抗氧化
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2022年8月19日—奇異果含有豐富膳食纖維,只要在晚上腸道消化活動黃金時間期問吃一個奇異果配一杯清水,即可幫助促進腸道蠕動,改善便秘問題,不用節食也能成功減下腹,有 ...
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