奇異果汁減肥
2022年7月7日—奇異果減肥法是指在晚飯後一小時、睡前一小時期間進食1顆奇異果配1杯水,藉奇異果高纖的特性來達到減肥的放果。,日本瘦身專家和田清香表示,這種瘦身法相當簡單,只要在晚上吃1顆奇異果配1杯水即可。吃奇異果的時間點,在飯後甜點到就寢前一小時之間。...
14天瘦小腹計畫開跑!營養師曝「奇異果減肥法」執行秘訣
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