失去專注力
2022年6月18日—注意力不集中與過動症(ADHD)的人,對於自己有興趣的事情,是可以有專注力,而對自己沒有興趣的事情,會有不專心。大腦有可能是因為多巴胺的接受器和 ...,2023年11月17日—如果想找回專注力,就必須先練習一次處理一件事情,提高維持專注力的時間。以下...
無法集中注意力嗎?自我覺察三大「專注力剋星」:壓力
- 鍛鍊 專注力
- 專注力高的人
- 專心專注
- 如何 專心工作
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破壞專注力的三大力量是:壓力、心情低落、威脅。這三種力量往往一起作用,聯手打擊專注力系統,有時很難清楚區隔。但接下來我會一個一個介紹,看看這些力量如何又 ...
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