喝米漿的好處
,營養師楊承樺表示,由黃豆磨製而成的豆漿,富含優質蛋白、大豆異黃酮、卵磷脂、維生素等多元營養素,是學童健康成長的要素,也是上班族維持基礎代謝、補充平日外食飲食失衡 ...,2021年7月22日—而米漿含有碳水化合物與好的油脂,也是許多人熱愛的飲品之一,不過因為...
早餐喝牛奶還是豆漿好?4種飲品大PK 要有飽足感喝米漿
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