喝米漿的好處
,營養師楊承樺表示,由黃豆磨製而成的豆漿,富含優質蛋白、大豆異黃酮、卵磷脂、維生素等多元營養素,是學童健康成長的要素,也是上班族維持基礎代謝、補充平日外食飲食失衡 ...,2021年7月22日—而米漿含有碳水化合物與好的油脂,也是許多人熱愛的飲品之一,不過因為...
豆漿與米漿:哪個比較適合你?
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2014年1月1日—米漿的口味比牛奶稀薄,幾乎呈現半透明狀,因此,有些製造商會添加維生素A、維生素D、維生素B、鈣和鐵,以增加營養價值。米漿是由植物製造的,讓遵循素食 ...
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