咳嗽有痰吃什麼

2023年3月16日 — ◼中醫茶飲： 1、甘草桔梗茶：取甘草6克、桔梗3克、菊花3至6克，加入水分1500-2000c.c.c，煮約15分鐘。 2、潤肺桔餅茶：每天用1500c.c.開水熬煮20克桔餅， ...

2022年12月29日 — 止咳食物中，最受討論的食材就是「蘿蔔」，由於白蘿蔔具有消炎作用，能夠緩解喉嚨的腫脹感，其中因為內含「蘿蔔硫素」的成份，又能達到止咳的功能。有民眾 ...

2023年9月18日 — 金棗止咳：金棗是舒緩咳嗽、喉嚨不適的常用食材之一，如果有咳嗽症狀，食用金棗是較佳選項。金棗有豐富的維他命C、類黃酮素、類胡蘿蔔素、玉米黃素與葉黃 ...

2021年1月5日 — 宜吃：清熱化痰食物，如：蓮藕、白蘿蔔、綠豆、梨子、薏仁等。 · 忌吃：溫熱性、溫補食物，如：辣椒、龍眼、荔枝、油炸、辛辣食物等。

2023年12月26日 — 黃豆中的大豆異黃酮有助降低發炎情形，研究也發現大豆食品的攝取與呼吸道疾病風險及患者咳痰情形呈負相關。 咳嗽不能吃什麼？3大類NG食物別碰. 精製 ...

2023年12月4日 — 白蘿蔔：止咳化痰，對於急、慢性支氣管炎有幫助，不僅可消炎、消除喉嚨腫脹，蘿蔔硫素還有止咳效果。 · 絲瓜：清熱利咽、化痰止咳，有助改善支氣管炎。

2022年12月2日 — 了解咳嗽的種類後，就可以安排不同的食療。如果是熱咳熱痰，可用老菜脯煮水喝（或白蘿蔔汁），冷咳冷痰可用老薑母茶溫飲（或麻油爆薑煎蛋或肉食用），燥咳 ...

2024年1月22日 — 「咳嗽」是最難受的感冒症狀，醫生認證12種天然治咳嗽的食物，包括蜂蜜、藥蜀葵根和生薑，可緩解感冒、流感和過敏引起的咳嗽乾咳和咳痰問題。

2023年6月8日 — 白蘿蔔：中醫認為白色食物有滋陰潤肺的功效。 · 金桔：金桔也是提到止咳化痰時最常出現的食材之一，且金桔富含維他命C和類黃酮，有助於提升人體抵抗力。