咳嗽吃什麼比較好

2024年1月21日 — 咳嗽吃什麼比較快好？ ... 彭意雯表示，許多民眾夏天冰品吃太多，一旦季節轉換，體內的寒氣也被引出來，而發生呼吸道問題，建議可多吃百合、木耳、蜂蜜、 ...

2023年6月8日 — 白蘿蔔：中醫認為白色食物有滋陰潤肺的功效。 · 金桔：金桔也是提到止咳化痰時最常出現的食材之一，且金桔富含維他命C和類黃酮，有助於提升人體抵抗力。

2023年9月18日 — 金棗止咳：金棗是舒緩咳嗽、喉嚨不適的常用食材之一，如果有咳嗽症狀，食用金棗是較佳選項。金棗有豐富的維他命C、類黃酮素、類胡蘿蔔素、玉米黃素與葉黃 ...

2022年12月2日 — 根據咳嗽的型態不同也有不同的飲食禁忌，如果喉嚨搔癢、有痰難清，應避免攝取冷飲、甜食和含水量多的瓜果（如西瓜、哈密瓜、水梨、蓮霧、芒果、鳳梨、水蜜 ...

2022年12月25日 — 觀察三個月以來網友針對「止咳食物」的討論，許多網友表示「蘿蔔」是腦中第一個浮現的食材，由於白蘿蔔具有消炎作用，能夠緩解喉羅的腫脹感，其中因為內含 ...

2019年11月25日 — 咳嗽可以吃什麼？4道止咳料理輕鬆做 · 蜂蜜水. 適合喉嚨癢、無痰的乾咳症狀。 《食材》溫水500毫升、蜂蜜適量《做法》將蜂蜜倒入40～60℃的溫水中，攪拌均勻 ...

2024年1月22日 — 「咳嗽吃什麼」好得快？醫生給你12種天然方法治咳嗽 · 柳橙汁 · 生薑 · 紅辣椒 · 杏仁奶 · 蜂蜜 · 雞湯 · 鹽水漱口 · 藥蜀葵根 ...

2023年12月4日 — 胡蘿蔔：潤肺止咳，有助改善慢性咳嗽。 · 花椰菜：潤肺止咳，有助改善久咳。 · 杏仁：可潤肺、潤腸，有止咳效果。 · 可可：富含可可鹼，有止咳效果，同時還富 ...

2021年1月5日 — 宜吃：辛溫散寒食物，如：南瓜、杏仁、陳皮、大蒜、肉桂、生薑等。 · 忌吃：寒涼食物，如：香蕉、竹筍、白菜、柿子、冰冷飲品等。