吻仔魚營養價值
2023年11月9日—沒有魚刺,營養滿滿的魩仔魚是很多大人、小孩都喜愛的食材,但是魩仔魚其實有不小的爭議。本文深入探討這種小魚的一切,包括它的來歷、爭議、營養價值、 ...,在魚類的選擇上,除了魚肉本身的營養價值,還要注意生態的維護,和避免攝取到過多的重金屬...
魩仔魚補鈣好健康?小兒科醫師:不要太常給小孩吃魩仔魚
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在魚類的選擇上,除了魚肉本身的營養價值,還要注意生態的維護,和避免攝取到過多的重金屬。如果為了攝取ω3脂肪酸而選擇大型魚,例如鮪魚或鱈魚,因為它們位於食物鏈 ...
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