叫小朋友起床

有些父母不會特意去叫醒孩子，而是用自己起床之後產生的噪音來叫醒孩子，比如走路聲、洗臉刷牙聲、臉盆摩擦聲、談話聲等，這種方式雖然不會驚醒夢中人，但會讓孩子感覺極度 ...

2016年5月19日 — 如果不希望孩子以這種心情起床，不妨逆向操作，找出有什麼事是孩子期待的，建議在睡覺前先詢問孩子明日最期待什麼，並在隔天早晨叫醒孩子時，親切地對他說 ...

2021年12月23日 — 同理，早上在叫孩子起床前，爸媽可以先打開窗簾，讓陽光灑滿房間，陽光不只可以調節褪黑激素在血液中的濃度，加速身體代謝，幫助清醒。當人的視神經接觸到 ...

2022年3月5日 — 小孩有起床氣，父母必知的3大原因 · 1.前一天晚上先讓孩子選衣服 · 2.平常就要讓孩子感受標籤的感覺，練習減敏感 · 3.真的不要一下子幫孩子包太多件衣服 ...

2021年12月6日 — 接著在孩子微醒的時刻，先用濕毛巾幫他擦擦臉、輕拉耳朵醒醒腦，也可以拍拍動動四肢，鼓勵孩子上下伸展動一動，身體的溫度回升，就能精神氣爽的的起床了。

2021年9月27日 — 方法1：早點睡 · · 漸進式提早上床時間 · · 睡前避免3C、早晨迎接陽光 · · 避免過度疲勞、太興奮 · · 白天別睡太多、精力要消耗.

2023年4月24日 — 早上叫孩子起床，常搞得他們很氣，你也很氣嗎？不管是賴床、動作拖拖拉拉，忘東忘西，甚至口氣很差，請參考以下建議。

2021年10月3日 — 接著在孩子微醒的時刻，先用濕毛巾幫他擦擦臉、輕拉耳朵醒醒腦，也可以拍拍動動四肢，鼓勵孩子上下伸展動一動，身體的溫度回升，就能精神氣爽的的起床了。

2020年12月15日 — 最近天氣變冷了，早上叫小朋友起床變成一件苦差事，尤其家有兩個以上的小朋友更是如此，如果再加上家裡只有一間衛浴就更加令人跳腳。