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巴蘇在影片中操作30分鐘的燃脂有氧舞蹈，先從簡單的韻律開始，再結合深蹲、跳躍以及跨步等動作，慢慢加大動作及伸展幅度，讓一般人也能跟着做。不過30分鐘的訓練還是讓人 ...,2023年5月7日—10個「HIIT高強度間歇運動影片」推薦，印度鄭多燕的30分鐘健身操讓人三個月狂減10公斤.從15分鐘到30分鐘的影片都有了，再不動起來運動瘦身說不過去！By ...,,2016年6月18日—韓國鄭多燕熱潮在台灣延燒多年，如今這股運動健身風也吹到寶萊...
【上海世博會】宗教聖地的尼泊爾館＋印度館
尼泊爾館光是看建築就會想進去走走，有一種古色古香的感覺，而且我想應該會有不少人都進去，因為這裡的入口也不用排隊啦！看到人潮拚命的往裡面走，我們當也是直接跟上腳步。走進尼泊爾的建築仔細的看一看，不難...