冬令進補吃什麼
2021年11月11日—冬令進補吃什麼?愛料理TOP10熱搜食補料理,香菇雞、蒜頭雞、麻油雞,你最愛哪一道?·1雞湯·2麻油雞湯與麻油雞飯·3香菇雞湯·4剝皮辣椒雞·5排骨 ...,許多民眾習慣飲用薑母茶、桂圓紅棗茶,或沖泡黑糖塊,來補補身,不過,台北醫學大學公共衛生學系教...
冬令進補怎麼吃?除了薑母鴨、羊肉爐,還有更好選擇避手腳冰冷
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2022年11月8日—冬天進補不一定非要選擇溫熱的薑母鴨、羊肉爐,可以選擇一些黑色的固腎食物,像是黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑棗、紫米、香菇和烏梅。
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