兒童近視預防
2023年3月2日—視力保健8大方法:輕鬆遠離近視、眼部疾病·閱讀時避免趴著或躺著,應選擇合適高度的書桌椅,臀部坐滿椅面,雙腳要踩到地,看書或寫字則要保持35-45公分的 ...,每日戶外活動2-3小時以上。·未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。·用眼30分...
家長們看過來!這4招預防兒童近視超有效
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2022年6月17日—家長們看過來!這4招預防兒童近視超有效·休息·健康飲食·眼睛·運動·運動不足·β-胡蘿蔔素·缺乏運動·營養素.
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