傳統肉粽熱量
端午節即將到來,許多民眾會選購或自製粽子陪伴家人共度佳節,傳統的端午粽固然美味,但常使用熱量高且低纖維的食材,例如五花肉、鹹蛋和花生,一顆傳統肉粽熱量約為500-600大卡,相當於1.5至2碗飯的熱量。,2024年6月4日—粽子依作法、口味和配料的不同,熱量有很大...
肉粽熱量有多高?粽子熱量表公開!4招輕鬆吃粽不怕胖
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2024年6月4日—粽子依作法、口味和配料的不同,熱量有很大差異,以最多人吃的北部粽和南部粽為例,熱量約落在450~600卡/顆,相當於2碗白飯的熱量。鹹粽熱量.adicon廣告 ...
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