傳統坐月子

中國人坐月子進補的習俗，是從古早時代一代一代流傳下來的，與當時的生活環境和社會背景有關。俗說：「生贏雞肉香、生輸四塊板」由此可知傳統對女性生產的重視與謹慎。

不能洗頭、不能洗澡、不能刷牙，還有各種飲食禁忌，這些長輩堅持的坐月子禁忌哪些是傳統迷思，哪些是真的有其道理呢？本篇整理了10 個坐月子注意事項，不管是自己或是身邊 ...

2019年11月11日 — 傳統坐月子3問題恐危害身體現代產婦健康生活10守則 · 3大問題讓坐月子反而危害身體 · ➀ 睡過多 頭暈腦脹，精神越睡越差 · ➁ 補過多 有些補品造成身體 ...

隨著農業社會逐漸轉變為工商業社會，過去產後的調養方式或禁忌，也逐漸被排除或簡化。例如，傳統「坐月子」的習俗，不僅讓農業社會中忙碌的婦女，能名正言順放下勞務重擔 ...

2020年3月16日 — 婆婆們認為坐月子是千百年來先人的智慧結晶。而反對坐月子的一派則毫不客氣，將坐月子視為傳統文化的糟粕—中國某位科普作家就發表 ...

2015年5月7日 — 在傳統坐月子的習俗中，筋骨酸痛的症狀是靠著「休息」和「服杜仲」來緩解，坐月子規定產婦不可外出、不要提重物、不碰冷水、不要蹲下，就是要減少產婦 ...

「產婦坐月子」的觀念源自漢朝，至今二千多年的歷史，其可追溯至西漢《禮記．內則》，是漢人婦女產後必經的一種儀式性行為，從孩子呱呱墮地開始到行滿月禮為止，為其整整 ...

讓我們來看看西方主流醫學界對產婦出院後的建議： ... 你看，這些建議的精神其實和中國傳統的「坐月子」並沒有實質區別，產後6 周之內，首先要保證產婦的身體恢復，其次就是 ...

2020年7月20日 — 「坐月子」現在多指產後約一個月的時間，是華人流傳許久的傳統習俗，讓媽媽們可以在「坐月子」的期間，好好休養生息，讓身體回到懷孕前的狀態， ...

坐月子是婦女在生產過後休息調養身心的習俗，在中國傳統時間約一個月，故稱為坐月子。粵語稱坐月，臺語稱做月內，客家話稱做月，中原官話稱坐月子或稱作月子，日語稱 ...