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保肝食物
2022年12月9日—MorevideosonYouTube·1.朝鮮薊:保護肝臟抗發炎,護肝又利膽·2.橄欖油:降低脂肪肝與肝臟發炎的傷害·3.薑黃:保護肝臟,提升薑黃素吸收力= ...,2022年12月16日—15種護肝、排毒好食物·1.蛤蜊湯·2.紅棗·3.鮭魚·4.薑黃·5.柑橘·6.蒜素·7.深綠色蔬菜·8.白...
營養師最推護肝排毒「4大類食物」! 5種食物真的要少吃
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2023年7月27日—5種傷肝飲食方式日常應盡量避開·1、含糖飲料:增加脂肪肝風險·2、飽和脂肪(肥肉、奶油、紅肉):影響肝臟健康·3、香腸、火腿等加工肉:鈉含量高 ...
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