保肝食物
2022年12月13日—每天都好冷又好累!營養師:冬天快吃這15種食物護肝排毒·一、蛤蜊湯.富含牛磺酸可強化肝機能,降低壞膽固醇。·二、紅棗.可以將紅棗泡水、泡茶一起喝 ...,2020年6月3日—➀蔬菜.如菠菜、甜菜、胡蘿蔔、大蒜、綠色蔬菜,富含有機硫化物、生物類黃酮,能...
每天都好冷又好累!營養師:冬天快吃這15種食物護肝排毒
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