休息的定義
,休息(rest)是一個漢語詞彙,拼音xiūxi,也作“休憩”,是指在一定時間內停止活動,使人從生理上和心理上得到鬆弛,它是一個消除或減輕疲勞,恢復精力的過程。,休息詞語解釋·歇息。《禮記.月令》:「勞農以休息之。」也作「庥息」。近停息,停歇,憩息,休憩,止息反工...
但不一定會休息,甚而害怕休息?練習「好好休息」的7種方法
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2018年9月6日—我把自己下面所談到的「休息」,定義出三種「休息目標」:.○「恢復的休息」:.為了重新獲得體力、注意力,而必須執行的休息方式。○「創造節奏的 ...
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