五穀米炒飯

五穀炒飯料理怎麼做？愛料理精選9篇簡易食譜做法與步驟，有最新的五穀鮮蔬鮭魚炒飯、粮品五谷·糙米金枪鱼炒饭、健康又美味《鮭魚五穀米炒飯》、一爐二菜(五穀米 ...

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2011年8月8日 — 五榖米炒飯 · 1.雞蛋打入碗中，攪拌均勻成蛋液。 · 2.取鍋，加入少許油燒熱，倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。 · 3.續加入魚板丁、青蔥末、雞肉丁、三色豆炒 ...

1紅蘿蔔、玉米筍、四季豆、洋蔥、乾香菇切小丁。 · 2鮭魚去除魚皮魚骨，切小丁。雞蛋打散，先和五穀飯拌勻。 · 3起油鍋，先炒香洋蔥和鮭魚，待洋蔥軟化後倒出。原鍋再加入 ...

2021年11月12日 — 原鍋再加入少許油，將五穀飯炒鬆，加入剩餘材料，中小火拌炒均勻，待食材都熟成後，加入洋蔥、鮭魚，調味，大火翻炒20秒即可起鍋。 百萬網友 都在使用的愛 ...

2014年10月2日 — 鍾師傅表示，炒飯前須將五穀蒸熟，紅米、麥米與白米蒸煮時間不同，前兩者不宜過久，約二十分鐘便足夠，水分亦不宜過多，蓋過面即可，否則便會軟糯。以猛 ...