五分山馬拉松爬升

2015年9月20日—福馬拉松，但拎杯並不在意它是「立X洗衣液我是歌手」還是「X島媚腿機武媚娘傳奇」，五分山，我來了！五點半趕到暖暖運動...爬升700米非正常人應有的休閒 ...,2019基隆市市長盃五分山馬拉松.已登錄馬拉松普查.2019-03-24(星期日);42.195K/21K/11.8K;基隆市暖暖運動公園(高速公路北上者於2.5K處出暖暖交流道下).,2019年3月28日—於第一折返點折返後回到百年幫浦站，再次跑進街區，隨後往東勢坑產業道路前進，在此一...

參考資訊如下
2015五分山馬

2015年9月20日 — 福馬拉松，但拎杯並不在意它是「立X洗衣液我是歌手」還是「X島媚腿機武媚娘傳奇」，五分山，我來了！ 五點半趕到暖暖運動 ... 爬升700米非正常人應有的休閒 ...

2019 基隆市市長盃五分山馬拉松

2019 基隆市市長盃五分山馬拉松. 已登錄馬拉松普查. 2019-03-24 (星期日); 42.195K / 21K / 11.8K; 基隆市暖暖運動公園(高速公路北上者於2.5K處出暖暖交流道下).

2019基隆五分山馬拉松

2019年3月28日 — 於第一折返點折返後回到百年幫浦站，再次跑進街區，隨後往東勢坑產業道路前進，在此一路緩上行，約在10.8K處左轉進入產業道路! 這一段共爬升120M左右!

五分山步道

五分山步道 · 難度低-中 · 3 小時40 分鐘(往返) · 單程3.4公里 · 必須折返.

五分山氣象站

距離4.44 公里 · 爬升海拔268 公尺 · 平均坡度6.0 % · 最低海拔457 公尺 · 最高海拔726 公尺 · 海拔差異268 公尺 · 爬坡級別3 · 有12,181 人試過45,855 次 ...

伊貝特報名網

不厭五分山200K: 試騎美景分享https://reurl.cc/gDRAN4 悠閒踩踏200K,全程耗時12H35M/爬升2951M 瘋系列不厭五分山200/100k 勇腳練車啦~ 爬爽爽配美景^.^ 報名連結:...

好吃、好玩、好風景的《2012 五分山馬拉松》

2012年10月7日 — ... 山頭上!! 這個高度，讓一路跑著緩坡上來的我瞬間倒抽一口氣，「這個爬升也太多了吧!!」 我只好低頭看著柏油路慢慢跑，讓腦袋淨空，別想關於高度的問題 ...

曾大維20121007 訓練日誌

... 馬. 2012基隆忠孝盃五分山馬拉松. 官方成績. 日期, 2012-10-07. 成績, 04:17:33. 總名次 ... (04:17:33). 日期: 2012-10-07 06:06 - 總爬升: 1065 m - 地點: 暖暖-五分山 ...

雨中漫步五分山| 網誌

2019年3月31日 — 離開東安宮後一路沿著蜿蜒的產業道路上行，此時天空也開始滴雨了，話說這短短的2公里需爬升130M! 來到岔路的補給站，全馬、半馬右轉續往山路前進，健跑組 ...