九座提醒
- 螢幕休息提醒
- 久坐提醒chrome
- 久坐提醒apple watch
- 電腦定時提醒
- 提醒休息app
- timeout mac
- 電腦 久 坐 提醒
- fadetop
- 眼睛休息app ios
- 每小時提醒app
- 提醒休息app
- mac提醒休息
- 提醒時間
- 每小時提醒
- mac提醒事項
- 久 坐 提醒 iOS
- mac提醒休息
- Mac 久 坐 提醒
- 眼睛休息 app
- break reminder
- 每小時提醒app
- stand app
- Stretchly download
- mac時間提醒
- iphone久坐提醒
【Mac】 Stand 提醒你站起來動一動,多坐 1 小時減壽 22 分鐘
Stand會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每5分鐘,最長可設定1小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少22分鐘,長期下來會有慢性病的危險,像是糖尿病、腎臟病、...