不睡枕頭
當我們不使用枕頭,直接平躺在床上,後腦勺會比心臟位置還要低,進入腦部的血液變多,則易造成頭暈目眩、頭昏腦脹,,2022年5月10日—睡覺不用枕頭其實是很不健康的。至於枕頭的好處,主要是保護我們的肩頸,脊椎,枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡,這樣才不會使頸椎...
睡覺不用枕頭會怎樣嗎?不睡枕頭的壞處與好處?
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1.整晚睡覺不用枕頭,會導致腦充血、甚至容易失眠:.在平躺睡覺的狀態下,若是沒有睡在枕頭上將頭部墊高,大腦的高度會略低於心臟,讓進入腦部的血液量變多,.因此整晚 ...
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