不用枕頭
1.整晚睡覺不用枕頭,會導致腦充血、甚至容易失眠:.在平躺睡覺的狀態下,若是沒有睡在枕頭上將頭部墊高,大腦的高度會略低於心臟,讓進入腦部的血液量變多,.因此整晚 ...,睡覺時不使用枕頭,頭部的高度比心臟低會導致進入腦部的血液量增加,從而使神經系統處於興...
睡覺不愛用枕頭?8種睡覺習慣,可能是頸椎病徵兆!
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如果睡醒時頭不在枕頭上,這表示我們的身體感受到的最舒服姿勢並不需要枕頭,與理想睡姿不同,就可能代表我們的頸椎出現了問題。廣告之後還有更多精彩 ...
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