一隻炸雞熱量

2023年7月23日 — 雞胸區可分為「雞胸肉和雞柳」，雞胸肉去皮每100克熱量約117大卡，脂肪2%，蛋白質23%，雞柳就是常說的「雞里肌」，位於雞胸的內側，呈長條狀，每隻雞只有 ...

2020年8月2日 — 她列舉，胖老爹美式炸雞的雞排熱量高達600/kcal(240g/份)，連小小1支的雞翅也有320/kcal(85g/份)的驚人熱量，甚至比雞腿還肥，除外皮裹的粉和油炸時吸附的 ...

2022年5月1日 — 對此，營養師高敏敏就分享「15款炸物熱量排行」，其中最受大眾喜愛的鹹酥雞竟只排行第4名，而冠軍熱量高達630大卡，吃一份必須慢跑77分鐘才能消耗熱量。

2023年11月5日 — 市售一片雞排平均大約630kcal 一片下肚後熱量比吃兩碗白飯還多 但可怕的不是熱量⋯ 而是更多可怕負擔... 好好的雞肉 ... #炸雞腿(一隻125g) 270kcal #可樂 ...

2021年4月3日 — 以同一個雞腿來說烤的一定比炸的還推薦整隻烤雞都要兩千多大卡如果變成整隻炸雞一定不得了！（應該可以破5千大卡⋯ 所以「吃的份量」很重要！ 1.#21香草烤 ...

2018年1月3日 — 很多人喜歡吃炸雞，但是知道什麼部位是最肥胖地雷嗎？答案讓你想不到，其實是「雞翅」！小小一隻雞翅100公克就有210大卡的熱量，因為雞翅肉少皮多，加上 ...

2022年5月4日 — TOP11》炸雞腿 ... 一隻為125公克，約270卡，等於跑步33分鐘。 TOP10》雞腿塊. 一塊約為275.8卡，等於跑步34分鐘。