一碗粉絲卡路里
2022年6月10日—...減肥期間會用粉絲取代白飯,但其實是否有效?進食...一紮粉絲(50克)可提供約一碗飯的熱量(約250千卡)。進食粉絲時,應當 ...,2020年9月18日—擁有13萬粉絲的營養師高敏敏,近日在粉專分享「麵食類熱量排行表」,其中,以每100公克計算,冬粉(類...
「冬粉取代白飯」能減肥?醫公布4主食熱量…嚇壞網友
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2020年12月12日—邱正宏醫師指出,一碗白飯通常約150~200公克,一碗裝滿至與碗口齊平的白飯大約280卡,若裝得尖尖的白飯更可能突破300卡;而煮一碗冬粉湯只需要30公克的冬 ...
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