Focus & Pomodoro Timer 免費Mac 番茄鐘計時App，支援黑 ...

2024年6月28日 — 請開啟Mac App Store 以購買和下載App。 集中- 番茄鐘工作法計時器 ... 工作學習用：10分鐘，25分鐘，60分鐘. 休息用：1分鐘，5分鐘，30分鐘. 等等 ...

接著，每隔一小時App 會提醒你休息久一點，預設是10 分鐘，要你起身到處走走，倒杯喝的，伸個懶腰舒展身體。不過，你可以自訂App 的提醒頻率與休息持續時間，例如改成每 ...

2022年3月4日 — 靠休息來提升工作效率！讓Strechly、FadeTop、Eye Rest Reminder、Insight timer四款軟體做你的休息小幫手。

2020年5月23日 — ... App，支援黑名單功能 ... Break Time 則是休息時間，短休息預設為5 分鐘（可改成10 分鐘），常休息預設為30 分鐘（可改成15 或20 分鐘）：. Blacklist 為App ...

EyeLoveU是一套免費且專業的護眼軟體，專門為電腦族所設計的護眼程式；適合長期使用電腦的人，可以適時提醒您眼睛休息的時間。家長也可以使用EyeLoveU護眼軟體用來管制 ...

2019年7月3日 — 而這篇要介紹的Take a break （休息一下），就是一款能幫助你的免費App，遵循20-20-20 規則，時間一到就會提醒你該休息20 秒，接著再繼續工作20 分鐘，讓 ...

2021年4月2日 — ... app能使用1小時後限制使用15或30分鐘眼睛休息一下. 0. 評分. 取消 確定. 引言 ... 10樓. 2021-04-04 11:51. 未成年人帳號都可以管控他的使用時間 不然 ...

2023年8月8日 — 連續使用4 個番茄鐘後，宜安排較長的間歇休息時間，15～30分鐘為佳。 ... 10分鐘開始，每10分鐘休息5分鐘。一年或半年後，再逐步延長時間。 該如何 ...

2017年10月1日 — 下載安裝後，可以進入「 stretchly 」設定中，調整自己想要的休息時間。 「 Microbreaks 」是設定短休息的間隔，例如每10 分鐘，讓自己視線離開電腦20 ...

透過使用載具時間的控管，提醒學童落實近距離用眼30分鐘休息10分鐘的正確用眼習慣，家長亦可多加利用教育部網路守護天使、Google Family Link、視力存摺APP、3010健康護眼APP等軟體，來提醒學童用眼時間，一起遠離「惡視力」。