適合夏天的補湯
佛手瓜無骨雞腿湯清熱解火除濕消暑·蒲瓜排骨湯簡單夏日湯品·養生夏季飲品苦瓜紅棗酸梅湯,烏梅陳皮在底下清熱祛暑·夏日秋葵冷湯·夏天涼補,養身湯·消暑冬瓜粒瑤柱湯.,2014年7月1日—涼拌-桂花蓮藕蓮藕2斤、冰糖2斤、桂花醬3大匙。·藥膳-參耆元氣湯參鬚5錢、黃耆1兩、...
溫補食物有哪些?夏天進補看體質,身體虛寒這樣吃就對了
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2023年6月14日—夏天溫補以涼性食物為主,適合的中藥材有淮山藥、茯苓、芡實、蓮子等;蔬菜為小黃瓜、竹筍、萵苣、蘆筍,水果則可補充西瓜、香蕉、梨子、桑葚等,可消暑、 ...
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