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米粉卡路里
2021年12月29日—另外,米粉、冬粉等較乾燥的麵食一把約40公克,該重量的冬粉約140大卡,正常情況下會食用1~2把,熱量約一碗飯,但因冬粉常在過於油膩的湯中烹煮,或拌入 ...,2018年4月27日—...米粉吸飽了湯汁和油脂,1盤就逼近700大卡,以成人每日所需熱量2000大卡...
冬粉vs 米粉:五件你可能不知道的事
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與普遍觀點相反,米粉的熱量也不高。一碗熟米粉約含有約190卡路里。與冬粉一樣,米粉主要是碳水化合物來源,脂肪含量極少。雖然冬粉和米粉的熱量相對較低,但保持適量飲食 ...
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