水果熱量
2022年8月15日—高敏敏表示,以每100g含量來看,熱量及醣分最高前3名為,榴槤127大卡、醣份29.7g;釋迦99大卡、醣份26.6g;香蕉82大卡、醣份22.1g。不過同重量的水果相比 ...,2023年6月29日—18種夏季水果熱量大公開·1瓣榴槤:132大卡、糖18.4g。·2分之1顆釋迦:104大...
水果熱量排行「最肥」是它吃1瓣果肉抵半碗白飯「比西瓜高3倍」
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2023年8月29日—營養師程涵宇在臉書分享夏季18種水果的熱量,以100克果肉計算,第一名為榴槤,每100克、約1瓣果肉中就有132大卡,幾乎等於半碗白飯的熱量。被譽為「水果之 ...
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