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放題熱量
以一般OL每天需要約1600至1800卡路里計,一餐火鍋放題已經超標2倍!這樣子多食幾餐,想瘦都難!留意以下貼士,無需戒走邊爐癮,一樣吃得健康。少 ...,放題卡路里排行榜(由低至高)·1.甜蝦肉·2.清酒煮蜆·3.帆立貝·4.油甘魚·5.三文魚·6.吉列蠔·7.燒雞軟骨·8.天婦羅.,...
【食是食非】放題卡路里排行榜芝麻雞翼等於一碗飯!
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一件羊鞍的卡路里,已相等於一碗白飯的熱量,而且含3茶匙油。如果想吃得健康,建議不要吃肥膏及啜骨。
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