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感冒吃什麼比較營養
2023年10月2日—「感冒吃什麼」好得快?推薦10種清單·雞湯·薑茶·檸檬水·大蒜·蜂蜜·維生素C豐富的水果·辣椒·綠茶 ...,2022年11月25日—蛤蜊湯:海鮮是優質蛋白質來源,增加身體修復能力,蛤蜊又富含鋅,可幫助提升免疫力;再加些辛香料,如老薑、蒜、洋蔥,增加抗發炎...
感冒咳不停怎麼辦?營養師曝5類食物必吃:提升免疫力
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感冒咳不停怎麼辦?營養師曝5類食物必吃:提升免疫力、減少感冒天數·感冒咳不停怎麼辦?·多補充水分·多補充維生素C·多補充優質蛋白質·多補充抗氧化食物·多補充礦物質 ...
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