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小卷營養價值
,2021年10月14日—尺寸約小於15公分,比中卷小隻,有小小三角菱形頭,礦物質鋅也很豐富。每100公克熱量72大卡;蛋白質16公克;脂肪0.4公克;膽固醇316毫克;鋅:1.7毫克。,2015年6月18日—吃小卷護肝防失智5招辨優劣·1透抽所含牛磺酸,能夠減少血管壁的膽固醇,具有降...
低卡又有豐富蛋白質!1個NG吃法小心魷魚熱量反爆表
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