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一顆黑豆熱量
2022年12月13日—大豆家族的成員各有營養,毛豆的蛋白質含量相當豐富,是三者中比例最高的。同以100公克相互比較,其熱量有129大卡,不到黃豆(389大卡)和黑豆(385大 ...,2019年6月25日—根據食藥署台灣食品營養成分資料庫(新版)資料顯示,每100公克的毛豆,熱量...
黑豆營養成分超驚人!花青素、纖維大勝黃豆有助預防腸癌
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2020年9月20日—熱量(Kcal),389,319;碳水化合物(g),32.9,37;蛋白質(g),35.6,28.8;脂肪(g),15.7,8.2 ...
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