黑豆漿好處
黑豆含有高品質的植物蛋白,易於人體消化吸收,且黑豆中的大豆蛋白還能減輕管道壓力、促進新陳代謝。大豆異黃酮則有益女性調節生理機能與養顏美容。,2020年6月1日—黑豆漿的好處:美容養顔又降壓·黑豆漿比黃豆漿的營養更全面一些,黑豆具有高蛋白,低熱量的特性,除...
全民「補充蛋白質運動」 適合黑豆漿的3族群
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2023年10月26日—豆漿及黑豆漿為植物性蛋白質,具有零膽固醇的特色,很適合健身飲食控制者、營養不易均衡的中壯年族群,在不增加膽固醇、飽和脂肪酸的負擔下,可以大量滿足 ...
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