鮪魚蛋吐司減肥
2023年5月15日—優先選擇含有低中脂蛋白質的食物,如鮪魚蛋餅、火腿蛋吐司等。優先選擇雜糧類或較不精緻的澱粉食物,如全麥土司、雜糧麵包等。優先選擇含有蔬菜、水果的 ...,2021年11月3日—懶人瘦身必學「全麥土司烘蛋」、「香煎雞胸肉佐時蔬」、「鮪魚雞蛋三明治」....
西式早餐店TOP 5 助瘦好選擇!
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2023年7月17日—...司蛋吐司(301大卡).有時候早上胃口不好,來份清爽的蔬菜吐司最適合了...鮪魚蛋餅(323大卡).瘦身需要吃得清淡,不禁令人時常懷念起油油、鹹鹹的 ...
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