魷魚絲膽固醇
2021年10月14日—去除內臟後,膽固醇含量最低。每100公克其熱量57大卡;蛋白質12.2公克;脂肪0.6公克;膽固醇193毫克;鋅:0.7毫克。軟絲.,2023年6月2日—但是需要注意,鱿鱼丝本身含有的胆固醇含量非常高,摄入过度之后容易引发高脂血症,而且鱿鱼丝属于一种海鲜,容...
「魷魚家族」膽固醇含量高,吃了卻可降血脂!一張圖表看懂魷魚
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2021年10月13日—...膽固醇:193mg鋅:0.7mg.軟絲.比花枝還長橢圓,體內無硬殼,也是優質蛋白質的好來源。熱量:70kcal.蛋白質:14.7g.脂肪:0.8g.膽固醇:324mg.鋅 ...
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