體能訓練師台中
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TRX、跳床有氧,8 間特色台中健身房團課分享
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2023年12月18日—CrossFit訓練教室前方為大黑板和計時器,每天有六種課程,分為舉重、進擊的體能、混合健身、肌力訓練、體操和週六早上的WOD課程。每堂課大約都是10位 ...
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