養生之道無他少吃為要
2018年4月26日—洪建德強調,不該因為少吃一碗飯、血糖降下來,就大力鼓吹無醣飲食;從人類演化來看,40億年來、自微生物就開始使用葡萄糖為主燃料,「要戒斷醣,除非地球 ...,2015年11月13日—...養生之道無他,...也就是多食用一些能減少身體負擔的東西來吃,而不要...
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2008年6月5日—...無求飽、少餐少食,老年人才吃肉,沒有鼓勵人增加營養的說法,反而認為很多疾病都是由於多食、雜食、飲食過度所造成。看人看的是精、氣、神,不是看臉 ...
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