預防感冒湯水

2019年2月20日 — 【流感高峰】18款預防感冒止咳湯水收鼻水、增強免疫力 · 1) 瘦肉及陳腎出水備用 · 2) 紅蘿蔔去皮切件 · 3) 白菜浸軟洗淨；菜乾浸軟洗淨去菜頭 · 4) 蜜棗及 ...

2018年8月30日 — 【湯水食譜】強身健體15大預防感冒湯水 · 1) 粉葛、紅蘿蔔去皮切件備用 · 2) 扁豆、赤小豆、蜜棗洗淨略浸備用 · 3) 豬展切件出水備用 · 4) 下油爆香薑片， ...

2023年3月19日 — 預防傷風感冒食療1：補肺湯水（1人份量） · 功效：益氣潤肺 · 材料：淮山15克、五指毛桃15克、玉竹12克、百合12克、桂圓6克、蓮子12克、南北杏12克、陳皮1片 ...

2023年4月3日 — 針對正氣不足，氣血虛弱人士，有助去濕清熱，調理脾胃，從而增強體質，預防感冒。 材料︰排骨500克，蓮藕250克，薏米10克. 步驟︰先將蓮藕洗淨，切塊備用 ...

2021年8月7日 — 1碗白粥從體內暖和起來，止咳預防感冒！5種神奇食療方， 化痰止咳很實用，冰糖燉梨、鹽烤橘子能有效止咳? | 胡乃文開講Dr.Hu_23. 胡乃文開講- 名醫談 ...

1.菜乾瑤柱陳腎湯. 菜乾味甘甜，有清熱潤肺，潤腸通便的功效，陳腎則清燥潤肺。 · 2.猴頭菇牛蒡瘦肉湯. 猴頭菇益處多，有增強免疫力，抗氧化，改善胃部及消化系統功能等等。

Q2：洋蔥對預防感冒真的有效果嗎？ 營養師：洋蔥含有維生素C、硫化素及硒，皆屬於能夠 ... 因此飲食中增加洋蔥，或者將洋蔥煮成洋蔥湯，能夠幫助調節免疫功能，並預防感冒。

魚腥草功效多多，作為抗疫湯水一流～抗炎、抗病原，除可清熱解毒、消炎消腫排膿，利水、清肺熱，又可治療濕疹、預防感冒，增進免疫力，更可抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、 ...

2023年5月4日 — 防感冒止咳湯水9．羅漢果潤肺茶. 羅漢果具有止咳化痰、定喘、解熱清肺作用，適合風熱咽喉痛，咳嗽的人食用。而且這款茶療只需三種材料，兩個步驟就完成， ...