韓國瘦身操
2023年6月7日—韓國瘦身女王鄭多燕,陪伴過許多人度過減肥的時光,尤其是「小紅帽減肥操」更是熟悉到不行!從33歲才開始減肥,靠著分享瘦身秘訣而爆紅!,2018年8月22日—韓國有對網紅情侶反其道而行,決定一起終結肉肉身材,挑戰兩個禮拜瘦10公斤,自創了超燃脂的強力...
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2020年5月20日—15分鐘全身性燃脂健身·1.原地踏步熱身·2.左右轉體高抬膝蓋碰手肘·3.深蹲前踢腿·4.弓箭步深蹲·5.高趴左右抬腿·6.曲手卷腹高抬腿·7.原地跑步.
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