《燉一鍋好湯》青木瓜排骨湯，入秋輕食補。

2017年7月11日 — 坊間盛傳「青木瓜燉排骨」有助於豐胸，營養師說，某種程度上來說，青木瓜酵素可促進蛋白質分解、吸收，進而強化生長，間接提升胸部發育，但青木瓜酵素不耐 ...

2023年2月1日 — 青木瓜煲過後易爛，建議不要切太小塊；另外，木瓜的皮有黏性汁液滲出，可能導致皮膚發癢，建議戴手套處理。若想改成素湯，可以不加肉，並縮短煲湯時間至1 ...

2015年2月11日 — 以前都聽人家說多吃青木瓜燉排骨、花生豬腳可以幫助女性豐胸，但看到新聞說有人吃了三個月木瓜，還喝了半年市售的青木瓜四物飲，結果反而吃出一張蠟黃臉！

2016年10月19日 — 1.這個份量一家四口兩大兩小可以吃兩餐至三餐，若只吃一餐可減半食材喔。 2.枸杞也可與青木瓜+紅棗時一起下，但份量不要太多，免得湯頭過甜。 完整圖文 ...

2022年6月4日 — 想豐胸狂吃青木瓜沒用！專家授「生理期4階段食療 ... 燉豬腳也是個很不錯的選擇。 排卵期為月經週期 ... 排骨湯就是不錯的選擇，其它如粗糧、豆類、牛奶 ...

2023年6月29日 — 接著開始燉湯，如果使用免火再煮鍋，只要水滾5分鐘後即可關火，放入免火再煮鍋蓋上鍋蓋，悶煮1個半到2小時即可。若使用一般湯鍋，則是水滾20分鐘到半小時 ...

2021年9月29日 — 青木瓜燉排骨之益處？ · 食性：性平味甘，歸脾、胃、肺經。 · 功效：美容減肥、催乳豐胸、消停化積、潤肺止咳。 · 主治：消化不良、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、 ...