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你的成癮,不是你的成癮遇到父母帶他們懷疑有遊戲成癮的孩子來看門診,被帶來的孩子在父母眼中,都有幾個共同的特徵:晚睡、不讀書、花很多時間上網玩遊戲、對其他事情 ...,2022年12月6日—本篇主要提供父母在家可以運用的方法,協助避免孩子更進一步發展出網路遊戲/遊戲成癮,對其身心健康造成長期影響。...有時候,替代性活動可以從電玩版 ...,2023年7月15日—精神科醫師指出,孩子行為出狀況,部分家長會「過度醫療化」將問...
![OffScreen 戒手機 App,讓自己遠離被設計不斷滑手機的圈套](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/author/yohnu1/201911/OffScreen/first.png?resize=425,225)
OffScreen 戒手機 App,讓自己遠離被設計不斷滑手機的圈套
你總是忍不住手機的誘惑嗎?明明用電腦辦公,手卻不聽使喚的一直拿起桌上的iPhone想要不停的滑手機?今天小編要跟大家分享一個可以幫助你專注的App「OffScreen」,設定好每日可使用手機的時間,就可以有效逼自己...
![最夯的手機重度成癮顏色療法,治癒率 87% 原來人生變黑白是這種感覺,好痛苦!](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/author/yohnu1/201801/BlackWhite/first.png?resize=425,225)
最夯的手機重度成癮顏色療法,治癒率 87% 原來人生變黑白是這種感覺,好痛苦!
九成以上的人每天早上起床第一件事情是滑手機,手機是大家獲取資訊的最大來源,台灣人每天花3.6小時滑手機,滑手機時間位居世界前幾名,但真的有這麼多資訊可以看嗎?還是其實我們只是利用滑手機這個動作填滿自...