雪耳木耳
在市場上,你可以找到乾的木耳及新鮮的木耳,新鮮的木耳呈半透明,有彈性。多作為涼拌或炒煮菜式。雖說木耳有清血消脂、有助減肥,而且能治療便秘,降低血脂肪之功效,但亦 ...,2023年4月9日—有「血管清道夫」之稱的黑木耳和白背木耳,與被譽為「平民燕窩」的雪耳,...
雲耳木耳雪耳|消委會公開乾製耳類食用菌營養價值及好處 ...
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2023年2月15日—雪耳營養及好處...雪耳又稱銀耳、白木耳,內外看都是黃白色,是3款耳類中最易分辨的種類,口感爽滑,同時具滋陰潤肺功效,是常見湯料之一。
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