天熱吃冰，怎麼吃較健康？一圖秒懂15款冰品這支熱量最低

2022年6月25日 — 蕭伶茲說明，挖個兩球冰淇淋的熱量就有360-400大卡，而市售一份霜淇淋 ... 雪糕的熱量會多達250大卡，建議選擇清冰或水果冰棒會較優。 選擇：清冰冰棒 ...

2022年7月3日 — 營養師高敏敏於臉書粉專上，分享「15款超商熱門冰淇淋」熱量排行，其中冠軍由「杜老爺雙倍巧克力甜筒」奪得，熱量257大卡/含糖量15.1g；亞軍則是「樂天爽 ...

2022年7月2日 — ... 熱量257大卡/含糖量15.1g；亞軍則是「樂天爽冰淇淋香草」熱量231大卡/含糖20g；第三名則是「明治牛奶巧酥雪糕」熱量227大卡/含糖21.5g。 第四名「杜 ...

2024年2月8日 — 3.刨冰VS.雪花冰 · 刨冰：只是水凝固，所以熱量是0大卡，若加上一匙糖水約10大卡，一整碗也不會超過100大卡 · 雪花冰：由奶粉、玉米粉、糖、水等製成，一 ...

2022年7月18日 — 挖個兩球冰淇淋的熱量就有360-400大卡，而市售一份霜淇淋熱量約100-150大卡，所以霜淇淋會是較優的選擇，如果選擇杯裝而不用甜筒熱量會再少一點。

2022年8月10日 — 高敏敏營養師建議，每日精製糖攝取量不超過整天總熱量的10%，最好降到5%。 若以每日攝取2000kcal為例，添加糖攝取應低於200kcal（最好更低至100kcal）， ...

2021年5月9日 — 8.明治巧克力雪糕. 熱量：176.3kcal. 含糖量：15.8g. 9.義美紅豆牛奶冰棒. 熱量：164kcal. 含糖量：10.7g. 10.小美冰淇淋香草牛奶. 熱量：140kcal. 廣告（ ...

2022年7月8日 — ... 熱量高達257大卡，熱量最低的則是「活益比菲多益生菌冰棒」，熱量73大卡，兩者熱量相差3倍多；至於含糖量最高的，是「明治北海道紅豆雪糕」含糖29.4 ...

2023年8月23日 — ．義式冰淇淋gelato (熱量196大卡/100g). Gelato是近年來熱門的冰品之一，在各大百貨公司都可以看到他的身影。義式冰淇淋跟美式冰淇淋最大差異就在於乳脂 ...