酒店4個枕頭

2024年1月1日 — 第五，在側睡的時候，兩腿可以夾一個枕頭，這樣更能令脊椎與頭部保持在相同的平線，有利於舒緩脊椎負荷和腰腿部肌肉。

2023年6月27日 — 1.仰睡/平睡. 可以將一個枕頭放在頭和頸部下方，用來做睡覺專用的枕頭，而另一個則放在兩膝下，可令膝關節處於少許屈曲放鬆狀態。

2022年5月14日 — 每次住飯店床上基本上都可以見到4個枕頭，主要是為住客紓緩頸椎和腰部疼痛。大家可以把枕頭放在膝下位置減輕腰部壓力，並確保下巴與身體呈水平線；側睡時 ...

2016年10月8日 — 可以將一個枕頭放在頭和脖子下面用來做真正的枕頭，一個放在兩膝下，使膝關節能夠處於輕度屈曲放鬆狀態。

2023年3月8日 — 事實上，有專家曾表示，飯店裡的4個枕頭是有妙用的，而枕頭有三種用法，若「仰臥」時，放在頭和脖子下面用來當真正的枕頭，一個放在兩膝下，使膝關節能夠 ...

2023年3月9日 — 近日PTT Gossiping版上有網友表示，他明明飯店只訂了一張雙人床，照理床上枕頭給兩個枕頭是標配，但該雙人床上則出現4個枕頭，等於一個人有兩個枕頭， ...

2023年6月15日 — 仰睡的時候，可以將比較舒服的枕頭放在頭和脖子下面，當作睡覺專用；另一顆則可以放在兩膝之下，讓膝關節處於放鬆狀態。

2014年12月13日 — 如果側臥，肩部的寬度會導致頭頸部懸空，如果枕頭較低，可以將兩個枕頭疊在一起枕，兩膝間最好也要夾個小枕頭，這樣會感覺非常舒服。

2023年3月9日 — 床墊枕頭業者曾經在網站上介紹，每個人對於枕頭的軟硬度及高度的要求有所不同，通常飯店準備四個枕頭，其中會有軟硬不同的兩種枕頭，讓客人依照自己的睡姿 ...

2023年3月9日 — 另有專家則說，飯店床上擺4-6顆枕頭是有功能性的，舉例來說，習慣仰睡的人，除了在頭部的位置放一顆枕頭，也可在膝蓋後方放個小枕頭，讓骨盆後傾，睡覺的 ...